Workshops und Impulsvortäge

In Workshops und Impulsvorträgen steht die Wissensvermittlung über ausgewählte Themen einer gesunden Lebensweise im Vordergrund. Durch theoretische und praktische Einheiten erlernen Ihre Mitarbeiter wichtige Fakten, um selbstbestimmt gesund leben zu können. Im Rahmen von Workshops wird dieses erlernte Wissen durch Praxiseinheiten weiter gefestigt. Vorträge und Workshops sind zu den verschiedensten Themenbereichen möglich. Nachfolgend werden einige ausgewählte Themen aufgeführt, individuelle Vorträge und Workshops zu neuen Themen werden von mir natürlich auch gerne umgesetzt.

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- Resilienzfähigkeit steigern

- Methoden zum Stressmanagement

- Die richtige Kommunikation
- Teambuilding

- Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz / im Home-Office

- Aktive Pausen - Warum Bewegung Ihre Leistungsfähigkeit steigert

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Für den Bereich der Workshops und Impulsvorträge sind sowohl DIGITALE Angebote als auch Angebote VOR ORT möglich. Außerdem sind alle Maßnahmen auch in ENGLISCH durchführbar.

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